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患者提问

每天喝黑豆浆的好处和坏处

每天早餐一杯黑豆浆和一个枣窝头,这样搭配合理么?每天喝黑豆浆好吗?
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据你所说情况,这种食物搭配是可以的,不过还要注意其他食物的补充,这样才能保证食物的均衡营养。意见建议:建议,不要单一的食用一种食物会导致营养缺失的,注意搭配其他食物,平时适当的进行锻炼。

    谢谢

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