晚安磨牙怎么办

宝宝磨牙主要有两个原因：如果宝宝白天受到了惊吓、害怕，睡觉时就有可能磨牙；还有些宝宝把磨牙当成了游戏，牙齿相互摩擦的声音让宝宝感到很有趣。

若想减少宝宝磨牙，爸爸妈妈注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松，尤其在睡觉前1～2小时，不要开展紧张剧烈的活动。