您好,这种情况平时最好还是注意适当的热敷按摩肌肉,多吃一些水果蔬菜,富含维生素的食物。指导建议:建议最好还是插一段时间维生素e还是有利于恢复的,如果一直这种情况需要去正规的医院皮肤科,看看是否可以激光进行治疗。
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