病情分析： 你好，你说的情况常见于双手抓东西用力过猛，导致的局部软组织损伤，或者是感冒，及食用扩血管的药等引起的局部红肿。
意见建议：一般不需要治疗，适当休息，清淡饮食，忌烟酒忌辛辣油腻，不急躁慢慢调理，不久就能好转。
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