因为红糖水具有活血化瘀的功效，其中含有的物质可以促进红细胞生成，所以可以缓解痛经。因为饮用红糖水后还可以促进身体新陈代谢和血液循环，所以饮用红糖水可以缓解痛经。
建议：女性平时还需要积极的保暖，以免受凉导致痛经加重。
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