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感冒可以锻炼吗

前几天因衣服穿少感冒了,想请问一下感冒可以锻炼吗?
提问时间:2020-07-24
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    感冒可以锻炼,不过剧烈运动时会全身会大汗淋漓,如果脱下衣服,身体会受凉,再次受到感冒病毒和细菌的入侵,加重感冒的症状。

    建议采用一些运动量比较小、不出汗的运动为主,如打太极拳、散步这一类的运动。

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