最近浑身说不出来的不舒服

病情分析：你好，这种事很难说清楚具体原因，也有可能是因为紧张焦虑劳累，压力大，作息时间不规律，睡眠不足。也有可能会存在肠胃消化不良，胃炎。

感冒都有可能会引起这样的表现。指导意见：因为有太多的原因，可能会导致类似的病情。所以这些表现还是不够典型，很难去准确判断是什么疾病引起的，你需要注意一下饮食结构。

尽量避免吃一些难以消化的食物。平时要保证作息时间，避免劳累，避免压力太大。保证作息时间的质量，如果胸口堵比较严重的话，你可以配合吃一些帮助消化的中药，比如说参苓白术丸，健胃消食片。