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颈椎病记忆下降怎么办

我有很多的应酬要参加，工作上也有很多资料要记忆，总的来说，工作压力还是很大的。因为总是要盯着电脑屏幕，长时间下来得了劲椎病，现在感觉记忆力下降了。想知道颈椎病记忆下降怎么办？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议及时做颈椎关节矫正和颈椎周围组织松弛，可做中医推拿和配合适当身体相对锻炼进行康复治疗。不要枕高枕头，不要熬夜，不要长时间坐姿，不要有意识的让颈椎发出响声，不要让颈肩部着凉，不要让颈肩部感到疲劳。

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