问患者提问

哺乳期妈妈吃什么奶水好？

孩子三个月大，我一吃零食孩子就拉肚子，吃些什么奶水有营养？

提问时间：2020-08-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，哺乳期应该吃点营养的食物，如鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤，在配合适当的按摩，刺激乳液分泌，不要吃零食，辛辣，刺激性的食物。

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