你好，根据你的描述考虑是由于工作压力大，休息不好造成免疫力低下引起的上火。建议你可以在医生的指导下进行药物治疗。
口服药物比如：黄连上清丸，阿莫西林胶囊，复合维生素B等。注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。节制烟酒。
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