畏寒肢冷腰膝酸软

您好，这种症状考虑是肾阳亏虚所致的，建议去中医科进行辨证，通过以上望闻问切明确诊断。指导意见肾阳虚一般服用金贵肾气丸，右归丸等等中成药，也可以使用中草药调理，效果不错的，饮食尽量避免一些寒凉的食物，如鸭肉，枸杞。

可以多吃核桃、花生、莲子、板栗、黑豆、桂圆肉、狗肉、羊肉、韭菜等可以适当多食。