头晕头痛是怎么回事

应该是感冒或颈椎病变导致的，不知道还有没有伴有其他不适的症状。也可能是睡眠不好或者是血糖，血压不稳定，或者脑供血不足引起的情况，需要具体纤细检查。

先注意放松心态，避免精神过度紧张，多喝点热水，休息一会儿，观察一下看看有没有好转，必要时需要去医院就诊检查明确病因再做进一步治疗。