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患者提问

总是心烦意乱,情绪低落

总是心烦意乱,情绪低落,感觉在工作学习上根本提不上心,觉得大家疏远我,我也不好意思跟他们说话,晚上就情绪低落浑身无力
提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,你现在的情况跟你的成长经历有关。跟你个人的心理素质有关。你是一个比较有抑郁情结的人。虽然你现在已经有男朋友了。

    也感到心里安慰了。但是总感觉自己很孤独,情绪一直低落,难受。多想一想开心的事情。积极的乐观的面对每一天。增强自己的自信心。

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