你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于情志和饮食的因素，导致肾气亏虚，不能温养精关，进一步导致了性功能下降的症状。
建议你可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。
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