莫名的生气是怎么回事

你好,你这是更年期先兆的表现.你可以服用中成药泻肝安神胶囊和女珍颗粒调理，具有益气养血补益肝肾,滋阴安神的作用。

平时多吃黄芪山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用。多喝点牛奶和百合粥,可以滋阴安神,同时药膳甘草小麦大枣粥喝适合更年期的人吃.可以缓急润燥.家人要配合,多理解宽容。