170cm，才50公斤，是什么原因呢

健康指导：身体消瘦的原因很多，包括遗传，睡眠，饮食，精神压力，胃肠功能及其他疾病等。增加体重首先要保持乐观的心态“心宽体胖”嘛。

日常饮食应多摄入一些优质蛋白质，像鸡蛋，牛奶，豆制品，鱼类等食物，三餐要定时定量，可以少吃多餐，不可暴饮暴食，要细嚼慢咽，生活方面作息要规律。

还要每天坚持适当的运动，不仅可以增强体质，还可以促进营养的吸收，有利于体重的增加。