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补铁用硫酸亚铁,再买点维生素C

补铁用硫酸亚铁,再买点维生素C的药配和吃吗,那补锌呢？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：缺铁性贫血服用硫酸亚铁和维生素C，一个月，维生素C是促进铁吸收的，牛奶咖啡茶是抑制铁吸收的，要与喝牛奶间隔2小时左右，补锌可以用葡萄糖酸锌，同时食补动物性食物，瘦肉，动物内脏，蔬菜补充维生素C

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