病情分析：你这个情况还是与精神的因素有关指导意见：所以一般情况下，你可以及时镇静治疗，中医认为与肝热，肝肾阴虚等有关，所以一般可以边走调理如丹栀逍遥丸和知柏地黄丸，配合藏药二十五味珊瑚丸，镇静治疗会有帮助。
也要注意注意自己的心理调节，不急不躁，减少刺激
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