问患者提问

脸色发青发暗怎么办呀

最近脸色很不好，发青，发暗，没有光泽，还有一些斑，这该怎么办？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脸色发青发暗，并且长斑考虑为肝肾虚弱或者气滞血瘀引起，可服用归脾丸调理；平时可多吃一些猪肝、菠菜、红枣等养血食物，同时吃一些维生素E，晚上不要熬夜，有充足的睡眠。

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