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忧郁,心浮气躁

忧郁,心浮气躁,经常生闷气,不愿说话
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    。心理指导:你好根据你的描述你的情况属于抑郁状态导致问题的衍生人是自己情绪的主人不能任由这种情绪蔓延影响自己及周边人的生活要主动与调节它比如多参加一些市外的活动及一些兴趣爱好

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