请问吃龙眼会上火吗？吃那些食物可以补肾呢？

根据您所说的情况，龙眼又叫桂圆性温具有补益功效，所以是可以出现上火症状的。补肾的食物很多，比如牛羊肉以及腰花或者黑豆黑芝麻、以及核桃仁，桑葚等，都具有较好的补肾功效，此外多食用蛋白以及维生素含量丰富的食物，对肾虚患者亦有调补功效，此外肾虚患者注意避免久坐久卧，尽量多增加户外体育锻炼，注意好规律起居综合调理。