是不是产生了药物依赖？

严重的失眠大多数患者都服用安眠药，但是效果不好，其实的治疗主要是睡眠习惯的重建，安眠药用的久了，可能都会产生药物依赖。

指导意见安眠药产生药物依赖对身体肯定会有些负面影响，但是也不要过度担心，在保证睡眠的前提下，可以适当减少药物用量，药物依赖主要的问题还是戒断反应，也就是停药后会出现焦虑、做恶梦、头痛等症状。

一般情况下，不会有很大的问题的。