排骨黄豆汤，黄豆有利于刺激女性身体中雌性激素的分泌，也含有多种维生素营养元素，比如维生素A、维生素D等等。除此之外，黄豆中也含有钙铁磷等微量元素。
银耳莲子百合汤，银耳中含有丰富胶质以及多种氨基酸，营养成份高。
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