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请问我现在已经16岁了为什么还长不高

你发育得慢，但是我还是比较矮。请问我现在已经16岁了，为什么还长不高？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

发育时期要注意饮食，饮食营养荤素搭配要均衡，吃水果蔬菜，多吃含钙高的食物，喝排骨汤，鸡汤，鱼汤，大骨头汤，多吃牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，动物肝脏等食物，要有充足的睡眠，不熬夜。

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