盐蒸橙子是适用于寒咳还是热咳。

盐蒸橙子适合于热咳，橙子中含有橙皮油和那可汀，有止咳的功效。因为橙子性寒凉，所以只对风热、肺热等热性咳嗽有疗效。

盐蒸橙子的做法：橙子洗净在水中浸泡一段时间。在橙子的顶部切一刀露出果肉后，在果肉上撒少量的盐，然后用筷子戳几下，再盖上之前切掉的橙子盖，放进锅里蒸，蒸好后让宝宝吃果肉喝汁。

如果吃了一段时间，咳嗽情况还不见好转并且加重，要及时带孩子去医院进行检查。