问患者提问

补钙、补蛋白，含胶原蛋白,应多吃哪些食物?

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，补钙可以多吃排骨，橘子，同时晒太阳可以促进钙的吸收意见建议：补充胶原蛋白可以吃鸡爪，猪脚，都是含有大量胶原蛋白的

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