病情分析： 你好 正常人血压范围为：收缩压140--90mmHg ，舒张压90--60mmHg ，成人的正常心率为60～100次/分。
所以你的血压和心跳都是正常的。意见建议：建议你合理膳食 适当锻炼 早睡早起 锻炼身体 提高免疫力 注意保暖 就可以了
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