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气虚血虚肾虚怎么调理

老是睡觉冒冷汗，也怕冷，还有就是老是觉得浑身没劲乏力，中医说我是气血还有肾都虚了，气虚血虚肾虚怎么调理的？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气虚血虚，肾虚的话建议需要让中医把脉明确一下是肾阴虚还是肾阳虚。如果是肾阴虚的话。建议平时应该多进食一些营养丰富的食物，牛鞭，韭菜，狗肉和牛肉这些食物，也要补充足够的蛋白质。

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