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两岁孩子缺铁缺锌该怎么办

我儿子前几天查微量元素时钙有点超标,但缺锌,他不爱吃肉,想尽办法做肉给他吃,可他一尝到是肉,马上就吐出来,请问一下要怎么补充比较好呢两岁孩子缺铁缺锌该怎么办
提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    钙铁锌,微量元素缺乏是要通过平时调整饮食和给予药物慢慢来纠正的.锌;多吃富含锌的食物(如牡蛎,瘦肉,猪肝,鱼类,鸡蛋等),缺锌严重,还需要进行锌制剂治疗.要在医生的指导和监测下进行,避免摄入过量。

    钙:在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.铁:家中炒菜做饭尽量用铁锅,豆腐,芝麻,绿叶蔬菜

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