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什么减肥药效果最好而且不反弹

提问时间:2020-03-19
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  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:减肥心切是吧,爱美之心人皆有之。但是让您失望了,没有一种减肥药可以不反弹,如果不是病态的胖就不要太在意,健康才是最重要的。

    在电脑上,电视上播的因为减肥丧命或减出其他病的例子很多了,不要步他们的后尘。意见建议:建议您生活起居规律,吃饭早吃好,午吃饱,我晚吃少,少肉多菜,油腻,油炸,膨化的食品尽量少吃,每天坚持锻炼身体(跑步,做广播操等都可以。

    ),不用吃减肥药也会瘦。贵在坚持。

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