男生头发怎么长得快

多食维生素B6,维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用.例如麦片,花生,豆类,香蕉,酵母,蜂蜜,蛋类及猪肝.经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。你可以试试看这些方法。