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怎么样才能不被感冒传染

我从小身体比较弱，不知道为什么从小到大一直特别容易患上感冒，天气很热的时候也容易患上感冒，有时候厉害的会引起上呼吸道感染。有没有什么办法可以控制不被感冒传染呢？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

身体弱是最容易患上感冒而引起呼吸道感染。平时需要喝大量的白开水，也要进行多进行户外运动保持身体健康。在选择食物上需要注意不要吃辛辣的食物，最好以清淡的食物为主。
不要去人多密集的地方，这些都是可以有效预防感冒的。

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