血糖不稳定忽高忽低，请问血糖不稳定忽高忽低？

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，血糖不稳定，多是由于饮食的不稳定，还有运动量的不稳定，还有用药的不规范导致的。

在饮食上建议要定时定量就餐，不建议随意的去改变饮食量的多少，也不要根据血糖的高低而擅自调整食物的量。饮食的量建议是相对固定的，比如说午餐应该进食多少，这个每天尽量采取固定的量。

在固定的情况下，再用药物来调整这个血糖。有的患者看到血糖增高，就减少饮食的量，看到血糖降低又增加饮食的量，这样血糖就会一直波动不停，所以建议每天定时定量进餐。

运动方面也要规律的运动。不要随意的增加运动的时间和运动的量。用药方面也一定要遵医嘱规律的用药，有的患者看到血糖降低就立刻减少药物的用量，看到血糖增高，又增加药物的用量，那么这样就会引起血糖的明显波动。

希望我的建议能帮助到您。