我上颚和咽部总有红血丝，感到不适。

你好，根据你的描述考虑是慢性扁桃体炎。有反复发作咽痛，易感冒，或扁桃体周脓肿的病史。扁桃体虽具有免疫功能，但是如果慢性扁桃体炎反复急性发作，或形成病灶感染，则可行扁桃体切除术。

平时多参加体育锻炼，增强身体免疫力。多吃蔬菜水果等富含维生素的食品，适当给予胎盘球蛋白等，这有助于控制慢性扁桃体炎的发作。