外寒内热是什么意思？

病情分析：我女朋友也是总是手脚冰冷，但她吃饭很简单基本素食为主，除非是很精的猪肉她才尝一点，而且只吃鸡肉和猪肉，她每天水果的消耗很厉害，基本每天晚上都会吃橙子苹果草莓等等还有每天一杯牛奶。

指导意见：总而言之水果蔬菜多吃，忌油辣刺激性很大的食物，还有长时间在电脑前对皮肤和身体很不好。其实大多数是因为吃的东西的问题，你试试每天吃清淡的食物，特别别去吃些酸辣的食物坚持一个月肯定有效果（但是人都坚持不住哈哈）。

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