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问患者提问

我喜欢趴着睡觉，可是最近这样睡的时候感觉脖子有点不舒服，早上会感觉有点落枕，怎么办

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，落枕是由于睡觉时不慎颈部扭伤、或者颈部着凉等原因导致的。建议采取按摩拔罐积极中医治疗，外贴活血止痛膏或者外喷云南白药气雾剂，起到活血化瘀和止痛的效果。
这样积极治疗，两三天就会康复的。注意睡眠的舒适。

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