吃龙眼吃太多便秘咋办

吃龙眼拉肚子考虑摄入后刺激胃肠粘膜，胃肠蠕动过快，导致拉肚子症状。也有可能龙眼上有细菌覆盖在表面引起急性肠胃炎。

建议在医师的指导下口服药物进行缓解症状。拉肚子期间多注意补水，以防电解质紊乱和脱水的情况。平时要选择适当的吃龙眼，应该选择在饭后吃。

但不可一次性摄入过多，以免引起上火的症状。