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早上空腹喝一匙花生油有好处吗？

早上空腹喝一匙花生油有好处吗？我妈说可以润肠，我觉得这个没什么道理。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好根据你提供的情况空腹饮用花生油对身体没有什么好处不提倡这种生活习惯意见建议：建议清淡饮食忌烟酒避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果多喝白水多锻炼避免熬夜疲劳养成良好的生活习惯这才是最重要的

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