问题分析：您好，控制血压药物一般晨起口服效果可能会好点。夜间服用如果出现低血压不易察觉。同时注意低盐低脂饮食，适量有氧运动。
意见建议：建议您注意低盐低脂饮食，适当运动蒙诺在晨起口服，每日一次，即可。
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