脚扭伤消肿过程中开始发青了

你好，很高兴为你解答，有大体相片吗？如果有，建议发过来看看。根据你的描述考虑是软组织损伤，脚底下发青，考虑是皮下瘀血。

建议休息先，冷敷48小时后热敷，抬高患肢，口服，活血药观察一段时间，看看再说。以上是对“脚扭伤消肿过程中开始发青了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！