有什么主食没什么碳水化合物的？

女性20岁咨询关于碳水化合物的相关问题以及想减肥的问题。您好根据上面描述情况来看。含碳水化合物的食物能相对比较多。

水果含碳水化合物量都比较少。但是减肥是需要适当的食物的同时，碳水化合物可以给人体提供一定的能量，上面的描述方法，只要适量是没问题得。

关键在于增加能量消耗。就可以达到减肥的目的。增加运动量是一个不错的选择。祝身体健康。