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脸上出现小红痘痘怎么办

我最近和朋友去四川玩了一圈，然后吃了不少辣的东西，回来之后就赶上了生理期，不知道怎么的了脸上就起了不少的小红痘痘，我以前没有出现过这样的情况，我担心对我以后的身体有影响，不知道和吃辣的有没有关系

提问时间：2020-03-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

要调理内分泌为主。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，少吃刺激性食品，如辣椒，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，必要时辅以药物治疗

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