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小腿肌肉酸痛是怎么回事?

昨天运动多了,今天感觉小腿肌肉酸痛,但一活动就又没事了,可是坐一会再走路就又疼了。想得到的帮助:这是怎么回事?怎样让小腿肌肉不再酸痛?
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这种情况还是由于过度劳累的原因造成的,需要一段时间的休养来恢复。可以同时配合局部针灸理疗,按摩热敷的方法来进行治疗,注意休息,切忌超负荷的劳累

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