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患者提问

我是一位喂母乳的妈妈,但是我不爱喝那些炖汤,喜欢吃

我是一位喂母乳的妈妈,但是我不爱喝那些炖汤,喜欢吃炒菜,这样宝宝营养跟得上嘛?
提问时间:2020-04-21
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好!哺乳期要全面加强营养,不爱喝汤可以多吃新鲜蔬菜水果及鸡蛋,牛奶,鱼虾等高蛋白食物。意见建议:建议,不爱喝汤的话就要注意多喂水以增加乳汁量,可以多喝粥。

    注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,避免寒凉辛辣刺激性食物。

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