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为什么跑步过后，膝盖又酸又胀的呢？

为什么跑步过后，膝盖又酸又胀的呢？为什么跑步过后，膝盖又酸又胀的呢？

提问时间：2020-07-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跑完步后膝盖部位的酸胀多是由于运动引起的，局部的乳酸堆积以及不适应有关系。,局部可以适度的进行下热敷，另外注意休息，过几天就会慢慢消失的。

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