问患者提问

有什么办法能预防得乳腺增生呢？

我身边的好多朋友都有乳腺增生，我生完孩子后检查过一次，没有这病，但是有时我的乳腺也疼，有什么办法能预防得乳腺增生呢？有什么办法能预防乳腺增生呢？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。

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