您好：根据您的情况平时应该注意休息，保持心情舒畅，同时应该定时服用药物。常用的降压药物有：
1、利尿剂：
2、钙离子拮抗剂：
3、β受体阻滞剂：
4、复合剂：降压零号、复方降压片
5、建议高血压患者，可长期饮用无毒副作用的降压茶，如龙涎降压茶。祝你，早日康复。
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