问题分析：你好，初步考虑有可能是。肌肉和韧带劳损引起的比如我们常见的橡皮筋牵拉时间过长会失去弹性。意见建议：多休息，避免长期一个姿势。
局部热敷保暖按摩理疗。口服消肿止痛，活血化瘀的药物症状会逐渐缓解。
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