当孩子长到一岁半左右,他手的能力在发育上已能握匙吃饭,到两岁就能学用筷子。我们家长要抓住时机,尽量让孩子自己吃饭,培养他们自立能力 已经有了不良习惯的孩子,要鼓励孩子自己吃饭,一次不必添满满一碗饭,可以添小半碗、甚至二、三小勺,孩子吃完了,给予表扬,再添一些,这样,孩子就能轻轻松松地吃完。
同时要创造良好的进食氛围,让孩子和大人同桌吃饭,大人可以用语言诱导孩子吃些有营养的菜肴。千万不可用恐吓和打骂的办法来迫使孩子吃饭。
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