怀孕以后,随着胎儿的不断生长发育,子宫变大压迫膀胱后压迫直肠,造成尿频便、秘增多的现象,孕激素分泌过多导致肠胃蠕动减慢,出现腹胀、恶心、胃痛。
在怀孕期间不易消化的食物要适量,不宜吃得过多,多吃新鲜的水果、蔬菜,特别是含纤维素丰富的食物,每天适量地散散步,多活动,养成每天按时排便的习惯,避免引起便秘的情况发生。
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